成都日式美食联盟

韩式紫菜包饭

香怡人健康自助美食汇 2019-07-03 03:11:10

食材明细

韩式紫菜包饭的做法步骤


  •  

    1

    胡萝卜洗净去皮切丝。


  •  

    2

    将胡萝卜丝放在碗中,撒上半茶匙盐,抓匀。


  •  

    3

    锅中加水煮沸,放入菠菜汆烫,捞出挤干水分。


  •  

    4

    加入半茶匙盐和蒜末,搅拌均匀。


  •  

    5

    鸡蛋打匀。


  •  

    6

    平底锅加少量油,将蛋液摊成蛋饼。


  •  

    7

    将蛋饼切成长条状。


  •  

    8

    胡萝卜丝挤干水分,放入锅中翻炒断生。


  •  

    9

    韩式腌萝卜和午餐肉切条状。


  •  

    10

    在煮好的饭中加入半茶匙盐和麻油,搅拌均匀放凉。


  •  

    11

    将米饭均匀摊在烤紫菜上。


  •  

    12

    再在饭上放上所有的材料,卷成卷切块即可。

使用的厨具:炒锅

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